{"id":354,"date":"2023-03-25T12:42:36","date_gmt":"2023-03-25T10:42:36","guid":{"rendered":"https:\/\/yhdistykset.elakelaiset.fi\/kerava\/?p=354"},"modified":"2023-03-25T12:44:27","modified_gmt":"2023-03-25T10:44:27","slug":"liikuntakoulutus-ma-17-4-puistokulmassa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yhdistykset.elakelaiset.fi\/kerava\/2023\/liikuntakoulutus-ma-17-4-puistokulmassa\/","title":{"rendered":"LIIKUNTAKOULUTUS MA 17.4. PUISTOKULMASSA"},"content":{"rendered":"<h3><strong>KUTSU KOULUTUKSEEN maanantaina 17.4.<\/strong><\/h3>\n<p>El\u00e4kel\u00e4iset ry:n Uudenmaan Aluej\u00e4rjest\u00f6n j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4 koulutus sopii varsinkin uusille liikunnan vet\u00e4jille ja totta kai kokeneemmillekin kertauksena. Kouluttajana toimii Eva R\u00f6nkk\u00f6.<\/p>\n<p>Ohjelmassa on mm. niveljumppaa, keskustelua ik\u00e4\u00e4ntymisen tuomista muutoksista sek\u00e4 voima, tasapaino, koordinaatio, tuolijumppaa ja tanssillista liikuntaa, kehonhuoltoa, venytyksi\u00e4 ym. Koulutuksessa tarjotaan ruoka, <strong>ilmoittakaa erikoisruokavaliot. <\/strong><\/p>\n<p><strong>Ilmoittautumiset 10.4<\/strong> menness\u00e4 Airille p.045 2656042<\/p>\n<p>taikka s-postilla <a href=\"mailto:irene.airiekman@gmail.com\">irene.airiekman@gmail.com<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Huom. Mukaansa saa koulutusaineistoa!!<\/p>\n<p>TERVETULOA!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>KUTSU KOULUTUKSEEN maanantaina 17.4. El\u00e4kel\u00e4iset ry:n Uudenmaan Aluej\u00e4rjest\u00f6n j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4 koulutus sopii varsinkin uusille liikunnan vet\u00e4jille [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-354","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yhdistykset.elakelaiset.fi\/kerava\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/354","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yhdistykset.elakelaiset.fi\/kerava\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yhdistykset.elakelaiset.fi\/kerava\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yhdistykset.elakelaiset.fi\/kerava\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yhdistykset.elakelaiset.fi\/kerava\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=354"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yhdistykset.elakelaiset.fi\/kerava\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/354\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":355,"href":"https:\/\/yhdistykset.elakelaiset.fi\/kerava\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/354\/revisions\/355"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yhdistykset.elakelaiset.fi\/kerava\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=354"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}