Ajankohtaista

Liikunnan haastekampanja 1.3.-30.4.

 

Eläkeläiset ry:n yhdistykset on jälleen haastettu mukaan Eläkkeensaajien Keskusliitto EKL: ry:n liikuntakampanjaan. Haastekampanja kestää 1.3.-30.4. Kampanjassa kerätään ja merkitään päivittäisiä liikuntasuorituksia. Suorituksiksi kelpaavat kaikki sykettä nostattavat, kuntoa kohottavat tai ylläpitävät liikuntamuodot. Yhden suorituksen kesto on vähintään 30 minuuttia ja liikuntasuorituksia hyväksytään yksi päivässä. Näin ollen yksittäisen jäsenen suoritusten maksimimäärä kampanjan ajalta voi olla 61.

Kajaanin Eläkeläiset ry. ottaa haasteen vastaan ja osallistuu kampanjaan. Kukin yhdistyksemme jäsen täyttää henkilökohtaisen liikuntakortin ja palauttaa sen liikuntakerhojen vetäjille tai lähettää sen Kansanpirtille, os. Linnankatu 2, 87100 Kajaani , kampanjan päätyttyä. Liikuntakortin voi jättää myös Kansanpirtin pääoven vieressä olevaan postilaatikkoon. Viime vuonna liikuntakortin palautti reilut 30 yhdistyksemme jäsentä. Nyt pannaan paremmaksi, eikö niin? Liikuntakortin palauttaneiden kesken arvotaan 30 ja 20 euron suuruiset lahjakortit sekä puutyökerhon tekemä linnunpönttö.

Liikuntakortin voi leikata itselleen Eläkeläinen -lehdestä 1/2024 tai tulostamalla sen Eläkeläiset ry:n kotisivulta elakelaiset.fi kohdasta Toiminta > Liikunta. Linkki alla ko. sivulle

https://elakelaiset.fi/toiminta/liikunta/haastekampanja-1-3-30-4/

 

 

Liikunnallista kevättä!

 

 

← Artikkeli: Takaisin ajankohtaisiin

Ajankohtaista

Vinkki TV:n tarjoamista liikuntatuokioista ym.

OnniTV tarjoaa ikäihmisille liikunnallista etäkuntoutusta, virikkeellistä muistikuntoutusta sekä kulttuuria ja opetuksellista sisältöä joka arkipäivä klo 11-13. Ohjelmat sisäl[...]

Liikunnan haastekampanja 1.3.-30.4.

 Eläkeläiset ry:n yhdistykset on jälleen haastettu mukaan Eläkkeensaajien Keskusliitto EKL: ry:n liikuntakampanjaan. Haastekampanja kestää 1.3.-30.4. Kampanjassa kerätään[...]

Liiku Kajaanissa -senioriranneke

Kajaanin kaupungin liikuntapalvelut on ottanut tämän vuoden alusta käyttöön Liiku Kajaanissa -seniorirannekkeen, joka on tarkoitettu yli 65-vuotiaille. Rannekkeen hinta on 50[...]