OnniTV tarjoaa ikäihmisille liikunnallista etäkuntoutusta, virikkeellistä muistikuntoutusta sekä kulttuuria ja opetuksellista sisältöä joka arkipäivä klo 11-13. Ohjelmat sisältävät eri toimintakyvyn tasoille sopivia harjoitteita. Kunto-ohjeita toistetaan viikoittain, jolloin liikesarjat tulevat tutuiksi, muisti vetreytyy ja saadaan paras mahdollinen vaikuttavuus ikäihmisen toimintakykyyn. Liikunta- ja muistikuntoutus on joka arkipäivä klo 11-12. Kulttuuri ja oppiminen joka arkipäivä klo 12-13.
OnniTV löytyy antenni-tv:n kanavapaikalta 33, Elisan ja Telian kaapeli-tv:n kanavapaikalta 66 ja Ålcomin partnerioperaattorien kanavapaikalta 99.
Lisäksi Yle TV2:ssa on arkipäivisin klo 8.50-9.00 ohjattua liikuntaa. Jumppahetki -ohjelman vetävät Helsingin kaupungin liikunnanohjaajat ja ne sopivat hyvin myös ikäihmisille. Ohjelmat löytyvät myös Areenasta.
Mukavia liikuntahetkiä kotona!
